ICMR Guidelines Protein Supplements: प्रॉटीन सप्लिमेंट से बचें, ICMR ने जारी की नई गाइड्लाइन

ICMR Guidelines Protein Supplements

ICMR Guidelines Protein Supplements: ICMR ने हाल ही में एक नई गाइड्लाइन जारी की है, नमक की खुराक पर प्रतिबंधित करने, शुगर और अत्यधिक Processed खाद्य सामग्री को कम करने की सिफारिश की। अपने नए आहार दिशानिर्देशों में, भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) ने “नियमित आधार पर” प्रोटीन सप्लीमेंट (या प्रोटीन पाउडर) का सेवन करने … Read more